Yoga & Tao
Dalla rivista Cento Oasi, rubrica Nuovi Equilibri a cura del dott. Alessandro Betti – Counselor
Con Yoga & Tao ho cercato di fondere le tre scuole nei loro meravigliosi e peculiari aspetti la sacralità simbolica del pensiero Induista, finalizzata al raggiungimento dell’unione tra anima individuale ed il Brahman, il Divino, il pensiero Buddista, orientato verso la ricerca del nirvana, il “risveglio” o buddhità e il pensiero Taoista concentrato sull’osservazione della natura, in assenza di ragionamento al fine di riconoscere la via, il Tao. Molto più di un’attività fisica, dunque, un’ esplorazione verso integrazione “corpo, mente, spirito” .
Ascolto di sé, nel silenzio, alla ricerca del sapore, del profumo, del suono della vita per ritrovare la via (Tao) di casa. Movimento armonico, Respirazione, risveglio delle percezioni corporee, sensoriali, identificazione e riequilibrio dei flussi energetici nei Meridiani e nei Chakra sono gli strumenti di una disciplina millenaria con cui vi invito ad ascoltare il suono della nostra anima.
“Nel conseguimento dell’allineamento dimora l’equilibrio”
